Как сдать экзамены(быть к ним готовыми)

Время экзаменов всегда является самым напряженным временем для многих студентов и учеников. Все мы хотим успешно сдать экзамены и получить оценки, которые помогут нам поступить в лучшие университеты, выиграть стипендии на обучение и приблизиться к красному диплому. Сдача экзаменов безусловно требует усердной работы, но составив план действий, вы сможете не только получить наибольшую пользу от подготовки, но и сохранить себе много нервных клеток. Подготовьтесь к экзамену, хорошо распланируйте день самого экзамена и узнайте, что делать, когда вы узнаете результаты. Смотрите Шаг 1 для дальнейшей информации.

Подготовка к экзамену

1

Начните готовиться заранее. Никогда не рано начать придерживаться регулярного расписания подготовки к экзамену. Усердно записывайте конспекты для всех предметов, чтобы иметь достаточно хорошего материала, когда наступит время подготовки к экзаменам. Выделяйте важную информацию в книгах, чтобы вы могли с легкостью найти ее в будущем.

• Во время лекций, научитесь отличать отступления, которые ваш преподаватель может делать, и важную информацию, которая напрямую относится к изучаемому предмету. Преподаватели любят говорить. Не путайте их увлеченное ораторство с информацией, которая пригодится вам на экзамене.
• Перечитывайте ваши конспекты за прошедший день перед сном, чтобы убедиться, что вся информация отложилась у вас в голове. Если вы будете запоминать материал курсов в ходе семестра, то вам не придется волноваться об отчаянной зубрежке за ночь перед экзаменом.

2

Узнайте как можно больше о самом экзамене (экзаменах). Какого формата он будет? Тест? Эссе? Короткие ответы на вопросы? Комбинация из нескольких форматов? Если вы будете заранее знать, что от вас потребуется на экзамене, вы сможете лучше подготовиться к нему.

• Спросите вашего преподавателя о возможности получить пробные вопросы или список тем, которые будут представлены на экзамене. Если вы сможете раздобыть старую версию этого экзамена, практикуйтесь на ней, засекая время, чтобы определить, успеваете ли вы завершить все задания за определенное время.
• Ваши учебники также могут содержать примеры экзаменационных вопросов, которые вы можете использовать для практики. Даже если они не того же формата, что вопросы на экзамене, вы сможете протестировать себя на знание материала, что и является самым важным.

3

Сконцентрируйтесь на главных определениях и концептах, которые будут проверяться на экзамене. Вместо того, чтобы забивать вашу память любой незначительной деталью, датой и формулой, выучите общие понятия и идеи, чтобы понять материал. Экзамены, как правило, разработаны, чтобы проверять подобные знания, а не маленькие детали.

• Сконцентрируйтесь на тексте и понятиях, которые выделены жирным шрифтом в вашем учебнике. Вам не обязательно тратить время на перечитывание каждой главы. Выучите общие понятия и бегло просмотрите остальной текст.
• Просмотрите ваши конспекты. Какие темы и идеи снова и снова встречались вам в течение курса? На чем заострял ваше внимание преподаватель?

4

Читайте и пишите во время подготовки к экзамену. Одной из самых распространенных ошибок среди студентов является то, что они постоянно только читают, да еще и с музыкой или телевизором на заднем плане или сразу перед сном, когда их мозг уже устал и не может запоминать большое количество информации. Подходите к подготовке к экзаменам более активно. Создавайте списки и диаграммы, записывайте важные моменты и идеи и ищите связи между основными понятиями и теориями. 30 минут, проведенные таким образом, заменят 2 часа пассивного чтения.

• Также, вам стоить помнить, что письмо - это не волшебное лекарство. Переписывание конспектов вашего друга не поможет вам запомнить больше информации, чем простое чтение этих же конспектов. Читайте и пишите, активно думая об изучаемом материале и формируя ваши собственные идеи. Если вы переписываете чьи-то конспекты, пытайтесь записывать их своими словами, чтобы помочь вашему мозгу обработать новую информацию.

5

Изучите книгу. Если ваш экзамен будет по материалу, который вы выучили в определенной книге, будь то учебник, роман или любой другой текст, ознакомьте себя с основными идеями и понятиями этой книги. Сконцентрируйтесь на больших идеях вместо того, чтобы пытаться прочитать книгу от корки до корки за ночь до экзамена.

• Если вы готовитесь к экзаменам по более широкому спектру предметов, купите книгу, которая предназначена для подготовки к этим экзаменам. ЕГЭ, SAT, ACT, TOEFL и другие стандартизированные экзамены, необходимые для поступления в университет, предлагают специальные материалы для подготовки для школьников и студентов.

6

Занимайтесь в разных местах. Исследования показали, что изучение одного и того же материала в разных местах способствует лучшему усвоению этого материала. Даже если вы просто будете перемещаться из комнаты в комнату у себя дома, это уже окажет положительный эффект на вашу способность усваивать информацию. Во время экзамена, вы можете вспомнить, что вы читали о чем-то, когда были в библиотеке, и вы сможете с большей легкостью вспомнить необходимую информацию.

• Попробуйте жевать жвачку, когда вы занимаетесь, а затем жевать ту же жвачку во время экзамена (если это разрешено). Иногда повторение одних и тех же действий помогает мозгу вспомнить необходимую информацию.
• Если ваш экзамен включает тестирование определенного словарного запаса, развесьте слова и их значения по вашему дому. Регулярно меняйте их, когда вы запомнили их определения, медленно двигаясь по списку слов, которые вам необходимо знать, но при этом не прилагая особых усилий к их изучению.

 Сдача экзамена

1

Придите рано и перестаньте зубрить. В день экзамена, перестаньте готовиться. Если вы не выучили что-то к этому моменту, то хаотичная зубрежка в последний момент не только не поможет вам, но и может заблокировать те знание, которые уже отложились в вашей голове, добавить стресса и только все испортить.

• Хорошо подготовьтесь к экзамену заранее, чтобы вы могли расслабиться в день экзамена и сконцентрироваться за достижении лучших результатов. Обязательно позавтракайте, выспитесь и расслабьтесь. Морально приготовьтесь к долгому экзамену.

2

Быстро просмотрите весь экзамен, прежде чем начинать. Как только вы получите текст экзамена, быстро пролистайте его и бегло просмотрите все вопросы. Определите, какая информация понадобится вам для выполнения заданий и какие типы заданий вам будет необходимо выполнить, а затем приступайте.

• Вам не обязательно тратить время на то, чтобы прочитать все вопросы, не отвечая на них. Это должно занять у вас не более пары минут.

3

Распределите ваше время. Подумайте о том, чтобы начать с самого трудоемкого задания, чтобы дать себе достаточно времени на его выполнение. Начните с самого сложного задания или с задания, которое вам нравится меньше всего. Разделайтесь с ним, а затем уже приступайте к более легким заданиям, которые вы можете выполнить без труда.

• Когда вы просматриваете экзамен, быстро подсчитайте, сколько времени у вас займет каждое из заданий. Скажем, ваш экзамен состоит из эссе, которое будет составлять 35% от вашей оценки, и тестовых вопросов, которые будут считаться за 65%. На экзамен вам дано 45 минут. Вы можете отделить 5 минут на планирование эссе, 10-15 минут на его написание, а все остальное время - на ответы на остальные вопросы. Если вы заметили, что прошло уже 20 минут, а вы все еще пишите эссе, то вы поймете, что вам надо закругляться и переходить к следующей части экзамена.

4

Почерпните как можно больше информации из самого экзамена. Иногда, одна часть экзамена может содержать ту информацию, которая нужна вам в другой части. Ищите контекстные подсказки, которые помогут вам убедиться, что вы двигаетесь в правильном направлении и не совершаете банальной ошибки.

• Если один из вопросов в тестовой части экзамена: "Кто был первым человеком, полетевшим в космос?", а вопрос эссе: "Опишите значимость полета Юрия Гагарина в космос", то вам не надо будет долго думать над ответом на тестовый вопрос.
• Скорее всего, в вашем экзамене не встретятся настолько очевидные ответы, но вы все равно можете использовать текст вопросов, чтобы вспомнить определенную информацию, которую вы учили.

5

Исключите очевидно неправильные ответы в вопросах с несколькими вариантами ответов. Преподаватели не намного отличаются от студентов. Написание экзаменов - совсем не веселое занятие. Чтобы сделать экзамен менее нудным, некоторые преподаватели могут включить несколько очевидно неверных вариантов или варианты, которые вообще никак не относятся к теме экзамена или курса. Сразу исключите эти варианты ответов, чтобы сделать ваш экзамен проще.

• Рассматривайте только те варианты ответов, которые вы узнаете. Не волнуйтесь о "подвохах". Если вы не уверены в своем выборе, но ваша интуиция говорит, что это правильный ответ, выберите этот ответ.

6

Пропускайте вопросы. Не тратьте 10 минут на один сложный вопрос. Пропустите его, чтобы ответить на другие вопросы и эффективно использовать ваше время. Вернитесь к вопросам, которые вы пропустили, когда вы ответите на все остальные вопросы.

• Если вы не можете вспомнить правильный ответ в течение нескольких секунд, пометьте вопрос и двигайтесь дальше. Когда вы снова будете просматривать страницы экзамена, обратите внимание на помеченные вопросы. Ответьте на них, опираясь на обоснованное предположение, либо снова попробуйте вспомнить правильный ответ.

7

Быстро набросайте короткий план экзаменационного эссе. Вы можете захотеть сразу начать писать, особенно если вы пишете медленно. Однако, лучше всего потратить несколько минут на планирование того, что вы собираетесь написать, и главных идей и аргументов, которые вам необходимо упомянуть, чтобы получить хорошую оценку.

• Не составляйте формальный план эссе (никаких римских цифр!). Подумайте о главных моментах, которые должны войти в ваше эссе и составьте упорядоченный список.
• На тратьте время на то, чтобы показаться умным в вашем эссе. Ваш преподаватель будет оценивать не вашу сладкозвучную прозу, а ваше усвоение материала курса и способность аргументировать свою позицию. Он может даже закрыть глаза на грамматические и орфографические ошибки, если содержание будет высококлассным.

8

Попробуйте ответить на все вопросы. Обоснованная догадка всегда лучше пропущенного вопроса. Посмотрите на вопросы, на которые вы затрудняетесь ответить, исключите явно неверные варианты ответов и попробуйте выбрать самый логичный ответ. Не тратьте все ваше время на вопросы, которые вы не знаете. Если вы уверены, что не знаете правильный ответ, ответьте наугад и переходите к следующему вопросу. Не зацикливайтесь на этом. Вам просто придется лучше подготовиться в следующий раз.

9

Просмотрите весь экзамен от начала до конца, прежде чем сдавать его.Если вы с умом использовали ваше время, попробуйте оставить себе достаточно времени, чтобы проверить вашу работу и удостовериться, что вы не сделали никаких глупых ошибок. Если вы закончили за 15 - 20 минут до завершения экзамена, не сдавайте его и не сидите без дела. Проверьте вашу работу, обдумайте каждый ответ и с умом используйте оставшееся время.

• Не бойтесь вернуться и изменить ваши ответы. Если вы неуверенны в ответе, измените его, если вы считаете это нужным.

Оставайтесь сосредоточенным 

1

Расслабьтесь. Все закончилось! Не волнуйтесь о результатах или о той дурацкой формуле, в которой вы могли допустить ошибку. Отложите все мысли об экзамене и сконцентрируйтесь на других вещах. Если вас ожидает еще один экзамен, начните готовиться к нему. Сбросьте часы и расслабьтесь. Вы почти закончили!

• После экзаменов среди многих людей распространено своеобразное "похмелье", когда они не могут перестать думать об экзамене и проигрывать его в голове, вспоминая о том, что они сделали правильно или неправильно. Не ищите правильные ответы в учебниках и не зацикливайтесь на этом. Экзамен уже прошел. Забудьте о нем.

2

Изолируйте хорошие и плохие оценки. Если вы получили наилучшие результаты - очень здорово! Продолжайте в том же духе. Если ваши результаты получились не самыми лучшими, это не так здорово; извлеките из этого урок и лучше подготовьтесь в следующий раз. Не зацикливайтесь ни на хороших, ни на плохих результатах. Студенты, получающие хорошие оценки, могут расслабиться к концу года и получить худшие оценки на следующих экзаменах. Не допустите этого. Вы не гений.

3

Сравнивайте вашу работу только с вашей же работой. Если девушка, которая сидит рядом с вами, получила пятерку, не разрешайте себе убиваться, потому что вы не получили ничего выше четверки за весь семестр. Работайте усерднее. Вы не должны быть этой девушкой. Не сравнивайте себя с другими людьми, это только расстроит вас и повредит вашу самооценку. От вас не требуется ничего большего, чем выполнение наилучшей работы, которую вы можете выполнить, и улучшение ваших знаний и навыков.

4

Обсудите ваши результаты с преподавателем. Если вы не получили желаемую оценку на экзамене, обсудите вашу работу с преподавателем. Спокойно и рационально поговорите с ним о том, как вы можете улучшить вашу оценку на следующем экзамене. Спросите: "Я надеялся на лучшую оценку. Что бы вы посоветовали сделать по-другому, чтобы получить более высокий балл в следующий раз?" Это покажет вашему преподавателю, что вы стремитесь к совершенствованию и волнуетесь о вашей успеваемости.

• Это особенно полезно и эффективно после экзаменов в форме эссе. Попросите преподаватели объяснить вам его комментарии и примите их. Не спорьте.
• Никогда не просите преподавателя изменить вашу оценку. Вы будете выглядеть инфантильно и глупо, если вы начнете ныть из-за плохой оценки и придумывать оправдания, почему она должна быть выше. Преподаватели никогда не ставят оценки, потому что вы им не нравитесь или потому что они хотят, чтобы вы провалили их предмет. Оценку надо заслужить, она не ставится произвольно.

Советы

• Будьте серьезны во время экзамена, но не напряжены.
• Не торопитесь. Используйте все время, отведенное на экзамен, и используйте его с умом.
• Напоследок, можете помолиться. . .